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化疗出现副作用怎样调整饮食?

来源:杭州艾克(种福堂)    作者:    发布时间:2018/6/20 11:47:08

化疗药物毒杀癌细胞,也会杀死正常细胞,副作用的严重程度反映了正常细胞受损的程度。这个跟化疗药的种类和用的次数有关。

一般化疗的副作用有:

食欲不振口干、口腔溃汤体重减轻味觉改变腹泻便秘贫血、白细胞低、免疫力低,在这里,我们根据不同的副反应作出相应的饮食调整。

1、食欲不振、体重减轻

少食多餐,不需要根据一天三餐的规律吃饭,一天吃7、8餐。

吃饭之前,先做一些轻松的运动,比如散步,促进肠胃蠕动。

准备一些开胃菜,引起食欲。

在愉悦的环境下进餐,比如听音乐,准备漂亮的餐具和舒服的坐椅。

在两餐之间准备一些食物,比如银耳百合汤、红芋奶露、野米桂圆粥等。

饮食调整补充高热量、高蛋白食物,比如鱼、猪肉、鸡蛋、鸡腿、燕麦、牛奶、豆浆。

补充维生素、矿物质,尤其是维生素B1,这个能增加食欲。

如果自己没有没办法吃下去,那么可以吃一些营养补品,比如雀巢速愈素、海参、乳铁蛋白、水解蛋白口服液等。

化疗出现副作用怎样调整饮食?

2、恶心呕吐

一般药物注射后24-48小时之内,恶心呕吐就会消失,如果一直没有消失,就应该去医院就诊。

饮食调整

食物的温度要冷热适中,不要过冷或者过热,进食的时候细嚼慢咽,也可以改用流质或半流质食物。

避免吃太甜、太油的食物。尽量食用脱脂牛奶、瘦肉、干土司等,可以用果冻代替冰淇淋,比如杏花冻、杏仁冻。

饮用清凉的饮品,缓解胃部不舒服,比如紫苏茶、补气茶、梅子志。

维持水电解质平衡,尽量喝水饮料,比如电解质水,运动饮料、,一次喝水要少,150ml左右。

注意事项:

接受化疗之前2小时禁食。

服用止吐剂、维生素B6缓解症状严重的时候在医生建议下补液。

化疗出现副作用怎样调整饮食?

3、味觉改变

调整饮食使用气味重的食材和调味食材和调味品,做病人想吃的菜,比如番茄牛腩、百香木瓜、梅汁排骨等带有甜酸味的食物。食用温度适中的舒咽茶、补气汤等。

化疗出现副作用怎样调整饮食?

4、口干、口腔溃疡

饮食调整用少量汤汁湿润食物,软化后容易吞咽,改变食物状态,比如把肉处理成绞肉状。

避免进食刺激食物比如酸果汁、辣椒酱,避免吃过冷过热的食物,改用吸管吸食液体。

吃比较细软的食物,比如粥类、奶类,比如香菇山药粥、燕麦牛奶、五谷豆浆。

注意事项

注意口腔卫生,多漱口能清除口腔内的剥脱物、刺激源,能湿润口腔。

化疗出现副作用怎样调整饮食?

5、腹泻

一天排便多于5次以上,就应该少量多餐,并且摄入的液体量大于2000ml,。但是每次量不要超过150ml。如果48小时还没有止住腹泻,或者出现深绿色粘液便或者血便,就必须去医院就诊。

饮食调整

腹泻严重时,胃肠比较虚弱,应该改为清淡饮食。

选择低渣食物,比如白米饭、面条、鱼肉、蔬菜浓汤。

避免生吃蔬菜水果,避免吃高纤维食物,比如糙米、麦片、麸片、全麦面包、豆类、坚果。

避免吃容易胀气的食物,比如地瓜、豆类、洋葱、马铃薯。

化疗出现副作用怎样调整饮食?

6、便秘

饮食调整

多吃高纤维食物,比如水果蔬菜、米类、全麦类。

可以喝助消化的饮品,比如橘子汁、麦麸、梅子汁、柠檬汁。

补充水分,每日补液量应该达到2000-2500ml。

适度运动,顺时针按摩脐周。

化疗出现副作用怎样调整饮食?

7、贫血、白细胞不足,免疫力低

化疗的时候,药物暂时性抑制造血,如果抑制作用过强,就会造成出血或者感染。

一般在两次化疗期间,造血会受抑制。白细胞减少,抵抗力变弱。红细胞减少,容易疲倦乏力、感觉寒冷、呼吸短促及眩晕。血小板减少,牙龈、肠道可能会出血。

饮食调整

可以通过中药方或者食补方升白。

多吃补血、补气的食物,比如党参、红参、黄芪、当归、枸杞、菠菜、猪肝、牛肉、蛋黄、野米、桂圆。

化疗出现副作用怎样调整饮食?

适量补充维生素帮助造血,如维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、维生素B12、铁、锌、硒。

特色疗法

        解郁就是解除病人郁闷的心情,调理病人的气机。
        中医认为,肿瘤是由气、血、痰、毒相互交结而成的有形肿块,即气滞、血瘀、痰瘀、毒聚。元代朱丹溪认为肿块就是由“痰饮”、“气滞”、“血块”瘀滞而成的。
        临床上,我们发现肺,肝,胃,大肠,妇科等肿瘤,确实跟气滞有关。气滞……[详细]

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